get your arms around something: o que isso significa?

O ato de entender algo que inicialmente é complicado e sentir confiante o suficiente para falar sobre ele é passado através desta expressão: to get your arms around something. Então, imagina que você está estudando, digamos, ciências quânticas, um dos assuntos mais complicados que eu pude pensar, e você está tendo dificuldades de realmente digerir o assunto. Você diz: it's hard to get your arms around quantum science. Veja só mais um exemplo: There are so many different aspects of the energy situation that it's hard to get your arms around it. [Há tantos aspectos diferentes da situação elétrica que é difícil realmente entendê-la.] Espero ter ajudado. Talk to you next time!