Couch potato faz referência a toda pessoa sedentária. Mas de forma mais específica, faz menção àquele que se senta por várias horas do dia na frente da televisão longe de qualquer atividade física. Se você olhar bem a expressão, percebe que literalmente ela quer dizer um tomate de sofá. Não é necessário dizer o quão relacionada a palavra couch está com as pessoas sedentárias. Mas potato, que é batata, talvez dê a idea de que quem gosta de gastar horas em frente a televisão provavelmente também está acompanhado de um saco de batatinhas. Por isso, a couch potato.
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